まいにち、やさしさと。

妊活・不妊治療中のアラフォー女性「てみ」の、体と心にやさしい暮らしについてのあれこれ日記。

気持ちの整理

気持ちの整理は「気持ちの受け入れ」と「書き出し」で。

ここ最近、どうも注意力が散漫で、仕事でミスを連発してしまいました。 そのことで何日か落ち込んでいたのですが、今朝ようやく、気持ちの整理がつきました。どんよりとした曇り空から、ようやくパーっと、陽が差し込んだように。 思えば、モヤモヤしたとき…