まいにち、やさしさと。

アラフォー女性の雑記。妊活や音楽のことなど。

2019-06-20から1日間の記事一覧

梅雨~夏こそ飲み物は常温でなくホット。妊活中でもそうでなくても。

梅雨にむくみやすく、かつ胃腸の調子が悪くなりやすいわたしは、こんな時期こそ、温かい飲みものを、意識的にいただくくようにしています。 そうするようにして以来、代謝のよさをキープできてるようで、むくみも胃の調子も、あまりひどくなりません♪これは…